O derradeiro día de andaina nesta escapada de Santos lévanos á localidade da Seara, punto de partida do roteiro á Lagoa de Lucenza. Para chegar á Seara, subimos de novo ao alto do Couto e baixamos polo fermosísimo val de Ferramulín e continuamos pola estrada que une esta aldea coa Cruz de Outeiro.
Para tomar o camiño que une A Seara coa lagoa, debemos saír da aldea e cruzar a ponte a esquerda da cal se atopa o inicio da senda. Iniciamos o camiño atravesando pronto o regato Selmo e no quilómetro 1,3 cruzamos o regato que baixa da Lucenza e Porto Murelos polo pontón de madeira da Lomeira. 
Ao saírmos da ponte o camiño circula flanqueado por dous altos valados de pedra e a subida é bastante forte agás nos últimos 200 m. Dende este punto, volvendo a cabeza, é posible contemplarmos un dos maiores saltos de auga da serra: a fervenza de Navaregas de preto de 70 metros.
Despois dunha forte subida onde os máis pequenos se portaron maravillosamente (Irene, Carla, Jose, Eloi, Antón…) o sendeiro xira a esquerda e baixa algúns metros, cruzamos a pé o pequeno regato do Lago, case seco e subimos outros 30 m ata a cunca onde se atopa a lagoa. A lagoa desfortunadamente estaba seca. Esta é una lagoa de 70 m de diámetro e de orixe glaciar e a súa antigüidade remóntase ao Plisto
ceno Superior, hai máis de 16 000 anos. O percorrido ata este punto é de 2,8 quilómetros.
Despois dunha breve parada para recuperar forzas un pequeño grupo (Beitan, Manuel, Eloi, Tomás, Miguel, Martín, José y Fernando) decide seguir subindo ata coroar o cumio do Courel, o pico Formigueiros.
Para iso, ascendemos ata a Campa da Lucenza e despois pola pista, en continuo e suave ascenso, chegamos ata a base do Teso das Papoulas dende onde temos unha excelente vista da Devesa da Rogueira dende arriba e o pico Formigueiros a nosa dereita. A continuación, a pista inicia un descenso moi pronunciado en zigzag, nun tramo que non chega aos 300 metros, ata o lugar da Boca da Rogueira. A partir de aquí vai máis ao chan para bordear o monte Formigueiros ata saír a unha bifurcación: o ramal da esquerda leva ao Alto do Couto, p
ero o percorrido descrito segue de fronte sen desviarse.
Seguimos deixando ao sur o Val de Visuña e rodeamos a base de Formigueiros. Aquí se produce unha escisión do grupo (Betina, Manuel e Eloi renuncia á ultima ascensión e inician o descenso cara a Seara). O retso, campo a
través sube os 300 metros de ascenso final coroando o Monte Formigueiros a 1639 m de altitude.
Dende aquí, tras facer unhas fotos comezamos o descenso, acusado durante o último quilómetro, case monte a través por unha especie de pista cortalumes ata o camiño da campa da Retorta e paralelos ao rego do Pontón chegamos de novo ao noso punto de partida. Recuperamos líquidos en casa Carrete, na Seara. De regreso ao camping paramos para ver a fervenza de Vieiros, excelente e máxico salto de auga. En Seoane esperábanos un cocido de despedida. Voltaremos!!. 
